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IDRATAZIONE E PRE-WORKOUT

Il pre-workout può essere un’arma eccezionale.

Se gestita correttamente, la fase di pre-workout puo’ incidere “energicamente” sul risultato del tuo allenamento.

Ti permette di incrementare la tua resa e di conseguenza anche i risultati in termini di aumento della massa muscolare, resistenza, forza e riduzione del grasso corporeo.

Infatti un allenamento di qualità più elevata in termini di intensità e volume si traduce in uno stimolo superiore.

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